本田雅人さんの「【RMM】強迫性障害改善プログラム」
人気なんだって。
『人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法』をまとめたプログラムって言っているね。
ちょっと気になる。
セルフワーク形式のプログラムだから、自分の生活に合わせて
無理なくエクササイズに取り組むことができるんだね。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね！
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なんだかこの頃、作業員3人死亡 死因は急性循環不全の事とか気になってるの…。
それじゃあ、また近いうちに。
