高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」。
最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって言っているのは
ちょっとどうかなー、信じていいの？
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
色々な意見はあるけれど
なんだか試してみたくなっちゃったよー
