岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
独自の簡単なトレーニングによって、
内面から自分を変え、自己肯定感を高めることができるっていっているのは、嘘じゃないよね？
効果が本当なら安いものだろうけど、信じられないなぁ。
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
詳しい内容と体験談を読むと試してみたくなるな～
これは悩むよね・・・
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最近なんか、ロシア 復活祭で軍事行動を停止とかに関心あるの…。
それじゃまたいつか・・・。
