５ちゃんねるのスレで初めて知った
青坂一寛さんの「糖尿病改善5ミニッツ～青坂式糖尿病改善プログラム～」。
自律神経のバランスと血糖値の密接な関係に着目した
自宅でラクにできる糖尿病改善プログラムって言っているのは
実際にどうなの？本当のこと？
効果があるなら試してみたいけれど。
ネタバレ情報、どこかに載っていないかなぁ・・・
特別な道具を準備したり、難しいテクニックを用いる必要はなく、
DVDの映像を観ながらその通りにただマネするだけでいいから
面倒なことがキライな人でも継続することができるんだって。
評判悪くないみたいだし、
思い切ってチャレンジしてみようかな。
