荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」。
これってどうなの？
「体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法」？
本当かなぁ～
売れているものだから詐欺とかではないだろうけれど
うーん・・・
基本的に自分一人で実践できる内容のプログラムだけど、
参加者専用サポートサイトや個別メールサポートでしっかりフォローアップもしてくれるみたい。
調べれば調べるほど興味が出てくる。
試してみようかな？
荒木裕 荒木式うつ病改善プログラム 内容詳細 評価する？しない？
tl