短期間で効果的に血圧をコントロールし、高血圧を根本的に克服できる方法っていう、
荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム。
嘘じゃないの?それとも本当に効果ある?
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
この荒木式食事法は、自宅で簡単に実践できる特長があるだけでなく、
早い人で3日~2週間、遅い人でも数週間ほどで効果を実感できるとのこと。
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
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