あるブログの記事で知ってからなんか気になる
吉田孝久さんの「走高跳の極意」。
様々な走り高跳びに直結する動き作りだけでなく
効率の良い跳躍練習のアプローチ方法が分かるっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
選手自身が能力を高めることだけでなく、監督やコーチが走高跳の指導法を学ぶことにも役立ち、
選手の潜在的な可能性を引き出したりスランプ脱出へと導く方法も習得できるとのこと。
実際に試してみないとわからないかもね。
