岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングって、ちょっとびっくりした。
そんな効果が出るなら試してみたいけど、あり得ないかな～
潜在意識の中にプラスのイメージがしっかり蓄積されると、
自己肯定感が高くなって、自分に自信が持てるようになるんだって。
その結果、心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けることがなくなったり、
先延ばしする悪い癖が消えてすぐに行動できるようになったりするらしいよ。
コスパ的にどうなのかな～って思ったけれど
これで簡単に楽になるならいいよね。
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なんか近頃、こっちのけんと ヒットで生活一変に注目しているんだよね。
では、また次の機会に・・・。
