最近評判になっている
斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」。
マウスピースや鼻に貼るテープ、防止薬などの対策グッズに頼らず
いびきを根本から解決する方法ってね。
いびきストップ完全マニュアル、再現性あるってマジ?体験談とネタバレ
車を運転中、お昼休み、お風呂タイム、テレビを見ながら…など
自分の生活のペースにあわせて自由に簡単にできる方法だから、楽しく長く続けられるとのこと。
劇的な改善はないかもだけど、試してみる価値は十分ありそうだね。
なんだかワクワクしてきた・・・楽しみだなぁ。