岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングっていうのにビックリ。
そんな簡単に？信じられないけど、もし本当だったら・・・
120日連続メールや1日7回の携帯メールなどで実践を促してくれるから、
多くの人が本当に自分のものとして定着させるまで
トレーニングを続けることができてるんだって。
まだちょっと迷ってるんだけど
前向きに検討中。
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何やら近頃、百条委 SNSで委員へ中傷相次いだとかに興味津々なんだよね…。
それじゃまたそのうち書きますね。
