話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
野澤武史さんの「ラグビー上達革命」。
ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材って言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
この教材に収録されているトレーニングメニューの種類はかなり膨大だけど、
自然な流れの中で段階をつけてトレーニングしていくから頭がこんがらがるようなことはないんだって。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。
