2025-04-16

ブロガーさんの記事で初めて知った中根優子さんの「更年期障害克服プログラム〜ハッピーミドルライフ〜」。ちょっとしたことでイライラする事が無くなって周りに対しても優しくなれるから、自己嫌悪に陥らずに済むようになるんだってね。評価は人ぞれぞれかも...