高嶋誠さんの
「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」、人気らしいね。
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムっていうけど
誰でもできるものなの？
本当のことなら、やってみない手はないよね。
⇒投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～の口コミ・レビュー
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
悪くないのかも。
